Parkour đào tạo [Mẹo]

Bắt đầu Parkour và Freerunning

Một số người nghĩ rằng những người khác dễ dàng trông Parkour nghĩ rằng nó trông ko thể làm được. Dù bạn nghĩ rằng, Parkour là không dễ dàng nhưng nó cũng có thể. Với thái độ đúng và sẽ đến kỹ thuật hoàn hảo, những người hiểu biết như thế nào đến nay bạn có thể nhận được. Không có kết thúc Parkour khả năng của bạn luôn được cải thiện và không có rào cản để tiếp cận khi bạn là 'thành', luôn luôn có một điểm mới để đào tạo hoặc một bước nhảy mới để nhảy.


Parkour là một môn thể thao ngạc nhiên thú vị. Cảm giác làm một động thái mà bạn đã cố gắng đi cho hay làm một cái gì đó trước khi bất kỳ của bạn bè của bạn là đáng kinh ngạc. Những gì bạn có thể đạt được là vô hạn. Parkour là rất nhiều về đào tạo với người khác. Nếu bạn không thể tìm thấy ai đó để đào tạo với kiểm tra đăng ký trang nhóm của bạn, hoặc kiểm tra các diễn đàn. Nếu bạn vẫn cần được giúp đỡ email cho chúng tôi và chúng tôi sẽ làm tốt nhất của chúng tôi để thử và tìm thấy bạn thuyền gần nhất của bạn. Ngoài ra còn có hàng trăm các cộng đồng trực tuyến sẵn sàng giúp đỡ với các mẹo đào tạo thêm Parkour. Cách tốt nhất để bắt đầu được xem traceurs chuyên nghiệp trong hành động, để giúp bạn trong tinh thần.



Parkour Quần áo


Không giống như hầu hết các môn thể thao khác đang làm Parkour không yêu cầu bạn mua thiết bị đắt tiền. Bạn có thể làm Parkour mặc hầu như bất cứ điều gì. Tuy nhiên, bạn cần một đôi đàng của giảng viên.

Điều gì là chính xác và Parkour Freerunning?

Parkour và Freerunning là khác nhau nhưng không hoàn toàn. Parkour được phát triển trước khi Freerunning của David Belle. Nó bao gồm hầm và nhảy. Triết lý sâu phía sau Parkour là không được điều khiển bởi môi trường xung quanh bạn, mà hầu hết mọi người được. Họ phải đi bộ dọc theo đường dẫn nhất định được chỉ để có được từ A đến B, nhưng bằng cách sử dụng Parkour không có ranh giới kiến trúc và đường dẫn của bạn là miễn phí cho bạn lựa chọn.


Từ 'Freerunning' lần đầu tiên được phát triển bởi Sebastein Foucan để làm từ 'Parkour' dễ tiếp cận hơn với một đối tượng nói tiếng Anh. Nhưng bây giờ không Freerunning hơi khác từ Parkour; triết lý freerun ít về cách chọn con đường riêng của bạn, nhưng hơn về niềm vui và sự sáng tạo. Freerunning liên quan đến somersaulting, flipping và flaring và có một mục tiêu thứ hai của cố gắng để làm Freerunning nhìn ấn tượng.

Parkour được coi là do một số phải là một cách suy nghĩ, một cách để đào tạo và phương pháp mà theo đó để phát triển một tinh thần và sức mạnh của nội tâm thông qua các phong trào, như được giảng dạy bởi những người sáng lập tại Pháp. Triết lý này được coi là một phần chính của Parkour. Những điểm chính trong triết lý của Parkour là để hiểu rằng Parkour là không chỉ là một môn thể thao. Nó không chỉ là hoàn thành một danh sách các di chuyển hoặc hầm. Parkour là một cách tư duy và đào tạo. Nó giúp bạn nhận được từ A đến B một cách nhanh chóng và hiệu quả nhất có thể. Các hầm và nhảy chỉ được sử dụng bởi sản phẩm của tư duy theo cách này.


Cố gắng Parkour

Có ít hơn nhiều di chuyển được xác định trước trong Parkour hơn môn thể thao như thể dục dụng cụ, vì ý tưởng ban đầu mà các nước đi chỉ là bi-sản phẩm của các cách tư duy. Tuy nhiên có một số động tác vẫn coi là cơ bản nhất và rằng hầu hết traceurs thực hành và bắt đầu.


Có sự chuyển động quan trọng nhất để thực hành và hoàn hảo là nhảy và hạ cánh. Danh PK tiêu chuẩn được sử dụng để truyền bá các tác động của một bước nhảy trên toàn bộ cơ thể của bạn, và sau đó chảy vào các phong trào tiếp theo.

Sau khi hoàn thiện hầm roll ông tiếp theo sẽ được chuyển động cơ bản để thử. Hầm được dùng để xóa hoặc vượt qua những trở ngại nhất và có nhiều loại. Có một số hầm được hoàn toàn hiệu quả và có những người khác được sử dụng đôi khi chỉ để thêm vui cho vault, hoặc làm cho nó trông thêm ấn tượng. Những hầm hy sinh tính hiệu quả của họ và có xu hướng ít được sử dụng bởi traceurs kinh nghiệm và nhiều hơn nữa bởi freerunners. Hầu hết các hầm được thiết kế đặc biệt để được sử dụng trên các vướng mắc cụ thể. Nhưng học hầm cụ thể là không theo khuyến cáo như là học tập để suy nghĩ ngay tại chỗ và thích ứng dễ dàng.

Flips khuấy lên cuộc tranh luận nhiều về việc họ đang thực sự Parkour. Họ không phải là cách hiệu quả nhất của chuyển động và kinh nghiệm nhất traceurs tranh luận họ chỉ được thiết kế để nhìn ấn tượng. Traceurs mới nghĩ rằng Parkour là về được tự do để chọn cách bạn di chuyển qua một môi trường cụ thể, nhưng nó có lẽ là vì chúng là ít thông báo. Nói chung flips được coi là Freerunning và đang di chuyển không cơ bản.

toàn joker hay quá nhỉ

thấy cái môn này cũng hay bữa nào rảnh ra CV L.T.Riêng coi thử
_.PK này thấy của Nhật coi mới hay(chuyển động mềm mại,nhanh nhẹn-nói chung là hoa cả mắt,nhưng tốc độ rất nhanh-ko lầm lẫn wa Freeruning nhé),phương tây(thì động tác mạnh mẽ+đặc biệt là tốc độ cao +máu liều quá trời)thấy Damien Walter là kinh.coi clip mà đơ với ảnh lun.quá đỉnh.

dịch google hay sao mà đọc chuối vậy Admin ????