Tiêu đề: Các bài tập luyện cơ tay , chân Wed Sep 08, 2010 9:12 pm
Các bài tập này vừa đơn jản vừa vui Tập ở đâu cũng xog , ở nhà càng tiện , không có skill khó, chỉ cần có niềm tin vào Phật ..... Các bài tập đa dạng không jốg nhau đâu
kamenridezero Thành Viên Mới
Tổng số bài gửi : 7 Join date : 20/02/2011 Tuổi : 28 Đến từ * : TP.HCM
Tiêu đề: parkour vô đối Mon Feb 21, 2011 10:31 pm
hay đấy........nhưng đây là những động tác bình thường thuj.........đâu có gì nguy hiểm đâu mà tin tưởng vào phật......... .........làm quà ko hà.......... .......nói thế thuj........chứ em cũng dag tính cực tập luyện đây........ ...........hehehe.........!!!!!!!!
EXanhcả Thành Viên Mới
Tổng số bài gửi : 12 Join date : 22/03/2011
Tiêu đề: Re: Các bài tập luyện cơ tay , chân Tue Mar 22, 2011 12:22 pm
bài tập cơ bản nhưng hem có nó thì hok tập dc các động tác khó đó pa
Toyo Thành Viên Mới
Tổng số bài gửi : 2 Join date : 04/02/2012
Tiêu đề: Re: Các bài tập luyện cơ tay , chân Sat Feb 04, 2012 8:32 pm
tập cái thj` mỗi ngày mấy lần ? ('')
emlatomboy Thành Viên Mới
Tổng số bài gửi : 3 Join date : 26/05/2012 Tuổi : 24 Đến từ * : hà giang
Tiêu đề: Re: Các bài tập luyện cơ tay , chân Sat May 26, 2012 9:51 pm
mặc dù em là con gái nhưng cũng tập đc kha khá chống đẩy chỉ đc 50 cái cần phải tập nhiều lắm
Tiêu đề: Các bài tập luyện cơ tay , chân 
Wed Sep 08, 2010 9:12 pm
.........làm quà ko hà.......... 
.......nói thế thuj........chứ em cũng dag tính cực tập luyện đây........ 
...........hehehe.........!!!!!!!!
')
